almalovenhamn

Har dragit på mig en riktigt ordentlig förkylning som blandannat har jätt mig ont i bröstet av den anledningen att mina ledband har blivit inflamerade detta har skett av den anledningen att jag har överrörliga leder och har då lättare att få inflamationer i mina leder. Så på grund av detta så ska jag börja simträna i januari, det kommer bli en det av mitt träningsuppläg just av den anledningen att det är en skonsam träningsform som jag tror kommer passa mig bra och även stärka mina leder.